Innan vi börjar så sätt gärna en intention eller ställ en fråga du söker svar på, eller bara be om healing.
Vi inleder kvällen med en chakrameditation.
Från roten av ryggraden upp till en bit ovanför hjässan finns våra mest centrala chakrana, likt virvlar av centrerad energi. Chakra är sanskrit och betyder livsenergihjul. Alla chakrana samverkar och påverkas av våra känslor och tankar.
Under meditationen guidar Karin dig mjukt genom dina chakra, grundar, öppnar upp, aktiverar och expanderar. Henrik går under tiden runt och balanserar med en lätt beröring vid fötterna.
Efter detta tar trumman över, där varje trumslag har en helande kraft. Vibrationerna från trumman får våra energier i balans, då vattnet i vår kropp börjar vibrera och blockeringar /låsningar löses upp.
Genom att lyssna på trumman kan man skifta verklighet. Det är ett väldigt effektivt sätt att få kontakt med andevärlden och att få vägledning och /eller healing. Det som händer under en trumresa är att man försätter hjärnan i thetavågor. Det vill säga stadiet precis innan man somnar, det är som att drömma ungefär.
Ta med en sjal, sovmask eller liknande för att täcka ögonen med, samt en yogamatta, filt eller annat underlag att ligga på. Vill du anteckna direkt efteråt så ta med ett block eller liknande.
Efter meditationen /trumresan finns möjlighet att dela om man vill.
Vi avslutar kvällen ihop med te.
Välkomna önskar Karin och Henrik ❤️
Datum: Torsdag 23 maj
Tid: 18:30 – 21:00 ca.
Kom i tid, senast 10 min innan start så att du kan landa i lugn & ro innan vi börjar.
Pris: 395 kr /person.
Begränsat antal platser: 11 st.
Plats: Jonsereds Fabriker, Karin Bergdahl Art & Courses AB
Adress & Karta: Fabriksstråket 24, 433 76 Jonsered
Buss: 518 / 519
Tåg: Jonsered Station, Partille
Anmäl dig genom att först skicka ett sms till Henrik på nr. 0708 89 16 41 för bekräftelse av plats /er. OBS! Ange “Meditation /trumresa Jonsered, 23 maj”. Vill du anmäla fler än en person så ange även det. Vid plats kvar så får du betalningsuppgifter i retur, och sen en platsbekräftelse efter din betalning.
Avbokning & villkor: Avgiften är bindande till detta event och betalas ej tillbaka. Du kan överlåta din plats om du skulle få förhinder. Vänligen meddela ev. överlåten plats.
GDPR: Vid bokning godkänner du HS Consultings* integritetspolicy för hantering av personuppgifter samt publicering av eventuella bilder på hemsida och /eller sociala medier. Önskar du absolut att inte vara med på bild så ska detta meddelas direkt på plats vid kursstart.
*) HS Consulting är Henriks företag.
“Det är som att dagdrömma ungefär“
☀ Släpp alla prestationskrav! Du reser för din skull. Jämför dig inte med andra. Du behöver inte prestera för någon annan eller ens berätta om det du varit med om, om du inte vill. Kommer du inte iväg kan du bara njuta av trummans helande ljud. Det är ju faktiskt en soundhealing också.
☀ Kan du inte slappna av eller släppa “vardags hjärnan” – Fokusera enbart på trummans ljud.
☀ Ha tålamod. Att resa och få budskap kan kräva träning. Det har hänt att en del går på många trumresor innan de “lyckas resa”.
☀ Lita på det som kommer fram. Att resa är som att drömma och det kan kännas som att man hittar på. Lita på det som kommer till dig, kanske förstår du inte allt på en gång.
☀ Ställ frågor. Du kan prata med allt som du träffar på. Kanske pratar dem som vi, eller så bara vet du deras svar inom dig själv.
☀ Använd alla dina sinnen – alla upplevelser i resan är budskap i sig.
☀ Stå inte still om inget händer. Upprepa din intention eller fråga. Se dig omkring. Gå framåt och undersök platsen. Oftast lossnar det då och börjar flyta på.
☀ Under trumresan kan du känna att du behöver hosta, det är viktigt att du gör det. Det ska ut! Likaså med gråt /tårar, skratt, skrik och sång… ut med det bara!
☀ Känner du obehag, eller kanske att du känner dig klar, då är det självklart helt okej att resa tillbaka till din startplats och antingen stanna där tills trumman är klar, eller att återvända till din kropp direkt och vakna. Behåll din mask över ögonen på.
☀ Ha gärna ett block till hands för att anteckna direkt efteråt. Det kan hända att du förstår budskap långt efter själva resan.
☀ Trumresan startar en process inom dig som kan visa sig flera dagar efteråt. Detta genom t.ex. glädje, sorg, ilska, kärlek mm. Viktigt att du låter det komma ut.