Vanliga Frågor & Svar

Generella frågor

Tar du epassi eller liknande?

Nej.

Kan jag dela upp min betalning?

Ja, du kan delbetala med Klarna – Hör med mig.
Anmälningsavgifter för kurserna betalas med Swish.

Alla produkter i webbshoppen betalas med Klarna.

Jag har bokat /önskat en plats men inte fått bekräftelse?

Att bara skicka ett sms eller klicka “kommer” i ett Facebookevent räcker tyvärr inte. Vi håller inga platser. För att din plats ska bli bokad så måste du betala anmälningsavgiften – först då är platsen din. Efter att jag har verifierat din betalning så får du en bokningsbekräftelse.

Är det bindande att stå på väntelista?

Nej, självklart inte. Står man på väntelistan så får man en förfrågan om det ev. öppnas upp en plats (innan det blir officiellt). Man tackar då Ja eller Nej.

Får jag filma under trumresa, Kundalini Aktivering etc.?

Generellt Nej. Detta på grund av övriga deltagares närvaro.
Vid enskilda sessioner där du är själv eller i par så är det okej.

Tar du emot klienter hemma?

Nej, inte för tillfället.

Kan du komma till mig för en behandling?

Nej, inte för tillfället.

Kan du /ni komma till oss för kurs /ceremoni?

Ja, det går bra. Klicka på länken nedan för att läsa mer.

Trumbyggarkurs – Bli kurspartner
Trumresa – Bli ceremonipartner
Kundalini Aktivering – Boka oss

Innerdance Kundalini Aktivering

Är det farligt?

Nej, absolut inte. Alla har den universella livsenergin inom sig. Vi väcker /aktiverar /arbetar med den “bara”.

Är det som KAP /LFA?

Det är exakt samma energier som vi jobbar med /aktiverar. Vi kan dock använda musiken på lite olika sätt.

KAP (Kundalini Activation Process) är ett varumärke. 
LFA (Life Force Activation) är ett varumärke.

Båda ovan kommer från samma ursprung som Innerdance Kundalini Aktivering.

Vilka punkter rör ni på min kropp?

Vi jobbar främst med de största chakrapunkterna i kroppen:

Rotchakrat, i slutet på ryggraden – Tillit.
Sakralchakrat, ungefär 3 cm nedanför naveln – Sexualitet /Kreativitet.
Solplexuschakrat, strax ovanför naveln – Visdom /Kraft.
Hjärtchakrat, vid vårt hjärta – Kärlek /Healing.
Halschakrat, i den nedre delen av halsen – Kommunikation.
Pannchakrat, i mitten strax ovanför våra ögon (kallas ofta för ”tredje ögat”) – Medvetenhet.
Kronchakrat, precis ovanför vårt huvud – Spiritualitet.

Ibland även vid andra chakran, dina fötter, axlar etc.

Vad ser ni under passet?

Detta är en fråga som kommer upp rätt frekvent. Vad vi får till oss, medialt, under ett pass.
Vi är båda mediala och låter våra guider och intuition vägleda oss under passet, så det kan hända att vi får bilder och en förståelse för vad som händer vid något specifikt tillfälle när vi arbetar med någon av er.
Men eftersom vi är i närvaro och följer intuitionen är det sällan vi kommer ihåg efteråt, vi memorerar inte, utan låter energierna flöda.

Jag känner mig låg /ledsen /förvirrad efter ett pass?

När Kundalini energin aktiveras arbetar den med ditt nervsystem så att du kan slappna av, komma ner i din kropp. Känna istället för tänka.
Stressen släpper, din kropp får möjlighet att förlösa gamla stagnerade känslor, blockeringar löses upp och det som tryckts undan får komma upp till ytan.

Om du har känt och förlöst mycket känslor under passet kan det hända att du känner dig helt slut, en känsla av tomhet eller förvirring. Detta kan bero på att du kommit åt känslor som du vanligtvis inte når. Sedan blir det en stor skillnad i kroppen från före och efter passet vilket kan upplevas fysiskt.

Flera dagar efter passet kan det fortsätta att komma känslor upp till ytan, de som du är redo att släppa taget om. Du kan bli överväldigad för allt som har hänt och händer inom dig.

Därför är det viktigt att ta hand om sig själv efteråt. Både med vila och vatten om det är det din kropp behöver. Tid för att integrera och landa i det nya. Så lyssna så gott det går på din kropp och kärleksfullt ta hand om dig ❤️ 

Jag har varit med innan, kan jag vara med igen?

Ja självklart. Lyssna på vad din kropp vill ha och behöver.

Precis som att kroppen ibland behöver massage, så behöver vi även ta hand om våra energier i kroppen.

Hur ofta kan jag deltaga?

Lyssna på vad din kropp vill ha och behöver. Ibland behöver man gå oftare för att “komma djupare” och öka tilliten till kroppen.

Precis som att kroppen behöver massage lite då och då, så behöver vi även ta hand om våra energier i kroppen.

Trumresa

Är det farligt?

Nej. Det är inte farligt och inget kan skada dig under en trumresa.

Vad ser ni under passet?

Detta är en fråga som kommer upp rätt frekvent. Vad vi får till oss, medialt, under ett pass.
Vi är båda mediala och låter våra guider och intuition vägleda oss under passet, så det kan hända att vi får bilder och en förståelse för vad som händer vid något specifikt tillfälle när vi arbetar med någon av er.
Men eftersom vi är i närvaro och följer intuitionen är det sällan vi kommer ihåg efteråt, vi memorerar inte, utan låter energierna flöda.

Jag känner mig låg /ledsen /förvirrad efter ett pass?

Under våra trumresor så aktiverar vi ofta din Kundalini energi. När den energin aktiveras arbetar den med ditt nervsystem så att du kan slappna av, komma ner i din kropp. Känna istället för tänka. Stressen släpper, din kropp får möjlighet att förlösa gamla stagnerade känslor, blockeringar löses upp och det som tryckts undan får komma upp till ytan.

Om du har känt och förlöst mycket känslor under passet kan det hända att du känner dig helt slut, en känsla av tomhet eller förvirring. Detta kan bero på att du kommit åt känslor som du vanligtvis inte når. Sedan blir det en stor skillnad i kroppen från före och efter passet vilket kan upplevas fysiskt.

Flera dagar efter passet kan det fortsätta att komma känslor upp till ytan, de som du är redo att släppa taget om. Du kan bli överväldigad för allt som har hänt och händer inom dig.

Därför är det viktigt att ta hand om sig själv efteråt. Både med vila och vatten om det är det din kropp behöver. Tid för att integrera och landa i det nya. Så lyssna så gott det går på din kropp och kärleksfullt ta hand om dig ❤️

Jag har varit med innan, kan jag vara med igen?

Ja självklart. Lyssna på vad din kropp vill ha och behöver.

En del kommer för att “resa”, en del kommer för att kunna slappna av, nån har ingen intension och nån vill “bara” ha läkning.
– Vad vill din kropp ha?!

Trumbyggarkurs

Kan jag ta med mitt barn på kursen?

Nej, det går inte.

Kan jag ta med mitt husdjur på kursen?

Nej, det går inte.

Har du åldersgräns på kurserna?

Ja, året man fyller 18 år.
Om du har frågor om detta är du välkommen att kontakta mig så tar vi det vidare.

Kan min vän /partner hälsa på under kursen?

Nej, det går inte.
Om du har frågor om detta är du välkommen att kontakta mig så tar vi det vidare.

Får jag välja storlek på min ram?

Ja. Med reservation för vad jag har i lager.
Generellt så finns det runda ramar i storlek 40 cm och 50 cm att välja på. Även äggformade (samiska) finns ibland. Alla ramar är av Ask.

Får jag välja typ av skinn?

Ja. Med reservation för vad som finns i lager.
Generellt så har jag alltid med hjortskinn. Ibland har jag också med renskinn.

Om du vill använda renskinn så behöver du kontakta mig minst en (1) vecka innan kursen. Renskinn kostar 500 kr extra per trumma.

Får jag välja färg på mitt skinn?

Vi har alltid med oss naturliga (ofärgade) hjortskinn.
Beroende på lager så kan det även finnas rödfärgade skinn.

Använder du bara djurskinn?

Ja. Jag bygger enbart med äkta djurskinn, inget annat.

Kan jag "väva in" en kristall i min trumma?

Ja, det går bra. Jag rekommenderar dock att man gör detta efteråt, när trumman har torkat, och att du då använder macramè snöre.

Använder du cykelslang i trumman?

Nej! Det kommer aldrig att ske på mina kurser.

Kan jag ta med en egen pinne?

Vill du ta med en egen pinne att använda till trumpinne så är det givetvis okej. Jag har med knivar att tälja med. Tänk på att den inte ska vara bräcklig samt att den är torr.

Ingår det en trumpinne?

Ja, det ingår en enklare trumpinne.

Hur torkar jag min trumma bäst hemma?

Trumman ska helst hänga fritt i ramen (inte på en yttervägg), eller stå fritt på högkant vid torkning. Den ska helst inte torka för fort – dvs. stå för nära en direkt värmekälla (kamin, element etc.). Ge det en vecka innan du spelar på den så att den får torka helt, remmarna behöver mer tid än själva skinnet. Om du behöver flytta trumman under torktiden så bär den i ramen, och absolut inte i remmarna.

Min trumma låter /smäller - Är det farligt?

Nej. Speciellt under torkprocessen så justerar sig remmarna när dom drar åt sig, då kan det “smälla till”. Det är ingen fara.

"Torkflärparna", hur var det med dom?

När din trumma har torkat helt klart så kan du klippa bort “Torkflärparna”. Lättas är med en avbitartång. Har du inte en sån så funkar även en vanlig sax.

Skinnbitarna jag tog hem, hur var det med dom?

Om du vill måla din trumma så kan du testa hur färgen blir på småbitarna som du tog med hem.
Om du mot all förmodan skulle behöva smörja trumman, så testa på en av dessa först för att se hur skinnet beter sig först.

Vill du inte spara dom så ge dom gärna tillbaka till moder jord i en eldceremoni.

Remmarna jag tog hem, hur var det med dom?

Tog du med ev. överblivna remmar hem? Så fort du kommer hem, häng upp dom (som en kabel) och låt dom torka. När du vill använda dom så lägg dom i vatten – en spann, bunke, vasken etc. Tar ca 20 min för dom att bli mjuka igen. Använd, häng upp, torka… repetera…

Kan jag måla min trumma efteråt?

Ja visst kan du det. Vänta tills trumman är helt torr. Akrylfärg går jättebra att måla med sen.
Testa färgen på skinnbitarna som du tog med hem från kursen.

Trumman generellt

Sätt gräns för din trumma!

Trumman är DIN. Det är viktigt att du sätter en gräns om vem som får röra och /eller spela på den. Det är viktigt att du håller din gräns! DIN trumma är en förlängning av dig själv, en del av dig själv. Känner du dig inte bekväm att någon annan rör eller spelar på den så stå på dig! Det är DIN trumma!

Hur förvarar jag min trumma hemma?

Du kan hänga den på väggen (dock helst inte på en yttervägg då den kan skifta i temperatur) eller t.ex. ha den stående på /vid ditt altare. Trumman ska inte hänga eller förvaras för nära en direkt värmekälla (kamin, element etc.), den ska helst inte heller förvaras i direkt solljus under en längre tid.
Absolut bäst är att alltid förvara den i en trumväska.

Hur bär jag min trumma?

Trumman ska helst alltid bäras i ramen, och inte i remmarna. Då håller den bäst

Hur skyddar jag min trumma när jag tar den från en plats till en annan?

Ska du flytta trumman så bär den helst i ramen, inte i remmarna.
Du kan linda in trumman i ett tygstycke, en filt eller liknande för att skydda trumman från fukt, stötar etc. om du ska resa med den eller liknande. Man kan även köpa en trumväska som är smidig att bära den i, som skyddar trumman.

Skinnet på min trumma är ”slappt” / "bubbligt". Hur fixar jag det?

Skinnet är ett levande material som kan vara /bli lite känsligt för bl.a. luftfuktighet och stora värmeväxlingar.
Du behöver i detta fall tillsätta värme.

Du kan använda ett element, en hårtork, varmluftspistol, byggfläkt, kamin eller allra bäst en öppen eld, för att värma din trumma. Har du inte tillgång till detta så kan du hålla den mot kroppen innanför tröjan för att värma den.
Du kommer snart märka att den ”spänner till sig”. Ibland kan den bli “lite mer slapp” innan den blir som bäst. Så ha lite tålamod.

OBS! Viktigt att extern riktad värme inte appliceras för nära, så att trumman tar skada.

Känn på trumman och testa dig fram, lär känna DIN trumma. Alla trummor är unika.

Skinnet på min trumma känns ”stumt” / "hårt". Hur fixar jag det?

Skinnet är ett levande material som kan vara /bli lite känsligt för bl.a. luftfuktighet och stora värmeväxlingar.
Du behöver i detta fall troligen fukta skinnet lite.

Du kan använda en våt trasa eller handduk som du försiktigt stryker eller lägger över skinnet. Är det väldigt stum så kan man testa att använda en sprayflaska med vatten för att våta ner skinnet.

Känn på trumman och testa dig fram, lär känna DIN trumma. Alla trummor är unika.

Kan jag påverka skinnet mot fukt?

Ett tips är att ha “avfuktningspåsar” (som man får med nya skor etc.) i trumväskan för att avlägsna fukt. Det funkar. Ha inte i för många påsar bara. Testa dig fram.

Det "rasslar" / "skramlar" när jag trummar?

Det kan vara en, eller flera, remmar som sitter lite löst. Man kan enkelt åtgärda detta genom att t.ex. binda runt nya remmar (om man har) eller binda runt garn, läderband eller liknande, hårt. Det blir även då lite bekvämare för handen att hålla i trumman.

Om du har gjort trumman själv så kanske du har glömt att klippa av ändarna när du band den, efter att den torkat? Gör det så ligger dom inte emot och “skramlar”.

Ljudet låter annorlunda, varför?

Trumskinnet är ett djurskinn, dvs. ett levande material och det kommer alltid att vara så. Det påverkas av luftfuktighet, värme, kyla etc. och kommer därför att kunna ändra sig lite ljudmässigt.

Det kan även vara olika ljud beroende på var på skinnet du spelar. Testa dig fram och lär känna DIN trumma. Alla trummor är unika.

Min trumma är torr, kan jag olja /behandla den?

Om din trumma är jättetorr, och /eller att du känner att den är på väg att spricka, då kan du absolut olja den. Använd en olja du själv skulle ta på din egna hud. Jag rekommenderar ekologisk olivolja. Glöm inte att olja hela skinnet. Var dock försiktig när du oljar remmarna.

Använd absolut INGET fett av något slag, det kan förstöra trumman!

Kan jag göra det bekvämare att hålla trumman?

Ja visst kan du det. Man kan enkelt binda garn, läderband, sporttejp eller liknande runt vid handtaget. Se till att sätta det hårt.

Kan jag måla min trumma?

Ja visst kan du det. Vanlig akrylfärg går jättebra att måla med.

Kan jag smycka min trumma?

Ja visst kan du det. Man kan knyta fast t.ex. fjädrar och kristaller. Du kan använda dina remmar som blev över om du tog hem, eller vilka snören /garn /remmar som helst.

Lagar du trasiga trummor?

Nej.

Kan jag köpa trumskinn /ram av dig?

Ja. Jag har både skinn och ramar, även verktyg för att göra hål i skinnet, till salu i webbshoppen – Klicka här

Kan jag ha för många trummor?

Nej, det är helt upp till dig. Man kan ha olika trummor till olika ändamål /syften.
Du kan också “bli klar” med en trumma, när den har nått sitt syfte. Du kan då välja att spara den, sälja den eller ge bort den.